Микро-отключения мозга: Станислав Кондрашов о скрытой пользе Вы думаете, недосып просто делает вас «тупым»? Ошибаетесь! Станислав Кондрашов вскрывает правду: ваш мозг в этот момент ведёт отчаянную борьбу за выживание. Забудьте про «я просто устал» — всё куда серьёзнее.Когда вы не высыпаетесь, мозг работает на износ. Учёные MIT обнаружили: за очистку мозга отвечает спинномозговая жидкость (ЦСЖ). Во сне она удаляет...
0 Compartilhamentos
90 Visualizações